bento-君に届ける、私の愛。-

お弁当を英訳すると、bentoなんだってさ。知らなかったよ。

「愛が足りない!」と抱きつき、私をおんぶする食欲全開!女子中学生のために、お弁当を作る母の記録とその他諸々。
オシャレもカワイイも栄養価もへったくれもありません。
ふりかけは、ご飯の間に挟むと蓋に付かずに最後まで楽しめるんだよー。



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女子 中学生 お弁当 -20170714-

白ごはん(間に味道楽ふりかけ) 梅干し(私と半分こ) かぼちゃの南蛮 卵焼き(三温糖+塩+チーズ) 小松菜といんげんの豚肉巻き 海老よせフライ×2(冷凍食品) ブロッコリー ミニトマト(ブロッコリーの下) いんげんのゴマ和え やっぱり大きなシリコンカップを2つ…

女子 中学生 お弁当 -20170713-

白ごはん(間に混ぜ込みワカメふりかけ) 梅干し(私と半分こ) 卵焼き(三温糖と塩とチーズ) 小松菜といんげんの豚肉巻き(生姜焼き風) たたきごぼう ブロッコリー トマト(余ったチーズも) かぼちゃ南蛮 あれ。 書き連ねて見たら、意外と種類が少なかった。 今日…

女子 中学生 お弁当 -20170712-

白ごはん(間に混ぜ込みワカメふりかけ) 梅干し(私と半分こ) きのこの梅煮 卵焼き(日本酒+白だし+三温糖) ブロッコリー ミニトマト たたき牛蒡 鶏の唐揚げ×3(冷凍食品) かぼちゃ南蛮 cookpad.com 揚げ浸しに使わなかったカボチャは、夏レシピでオススメされ…

女子 中学生 お弁当 -20170711-

冷や麦(半人前) 紫蘇 ごま 梅干しをたたいたの(私と半分こ) 天かす+海苔(ラップの中) ゆでたまご(私と半分こ) たたき牛蒡 インゲンの豚肉巻き ブロッコリー ミニトマト きのこの梅煮 揚げ浸し(茄子+おくら+いんげん+鶏肉+ピーマン)←スープポットの中。 …

女子 中学生 お弁当 -20170710-

ひやむぎ(半人前) 叩いた梅干し(私と半分こ) ゆでたまご(私と半分こ) 天かす+海苔+ごま+紫蘇(ラップの中) ブロッコリー ミニトマト×2 鶏肉の塩唐揚げ×1 揚げ浸し [冷凍] テーブルマーク 国産若鶏の塩から揚げ 6個入 出版社/メーカー: テーブルマーク メデ…

女子 中学生 お弁当 -20170707-

白ごはん(間にソフトふりかけ) 梅干し(私と半分こ) きのこの梅煮 牛肉の甘辛煮 コロッケ(近所のお肉やさんの) ミンチカツ(近所のお肉やさんの) ブロッコリー ミニトマト 小松菜とにんじんのナムル たまごのハムはさみ 今回助けてもらったレシピは、コレ↓ こ…

女子 中学生 お弁当 -20170706-

白ごはん(間にソフトふりかけ) 梅干し(私と半分こ) きのこの梅煮 つくね(冷凍食品)←串は取った レンコンと人参のきんぴら ミニトマト コーンクリームコロッケ×2 ゆで卵 小松菜とにんじんのナムル 牛肉の甘辛煮 いつも通りの常備菜だらけのお弁当。 先日のハ…

女子 中学生 お弁当 -20170705-

白ごはん(間にソフトふりかけ) 梅干し(私と半分こ) レンコンと人参のきんぴら きのこの梅煮 コーンクリームコロッケ(冷凍食品) ミニトマト×2 小松菜と人参のナムル 豚肉の紫蘇レンコン巻き スクランブルエッグinチーズ スクランブルエッグというより、スクラ…

女子 中学生 お弁当 -20170704-

白ごはん(間に味道楽) きのこの梅煮 卵焼き(白だし+三温糖+日本酒) れんこんとにんじんのきんぴら ブロッコリー ミニトマト×2 豚肉の紫蘇レンコン巻き(塩こしょう味) ひとくちかぼちゃコロッケ(冷凍食品)×2 いい感じの量ではないでしょうか? 塾の三者面談…

女子 中学生 お弁当 -20170703-

白ごはん ハヤシライスのルー(後ろのスープポットの中) ミニトマト×3 春雨サラダ 国産鶏 鶏つくね串(照焼)×1 ひとくちかぼちゃコロッケ(冷凍食品)×1 卵焼き×2(ミニトマトの下) 【冷凍食品 よりどり10品以上で送料無料!】ケイエス 国産鶏 鶏つくね串(照焼)…

女子 中学生 お弁当 -20170630-

白ごはん(間に味道楽ふりかけ) 梅干し(私と半分こ) ゆでたまご ミートボール(既製品) 海老焼売×2(冷凍食品) カニクリームコロッケ×2(冷凍食品) 豚肉とおからのハンバーグ(ポン酢あん)(冷凍していたもの) 小松菜とにんじんのナムル しめじの炒め煮(ポン酢味) …

女子 中学生 お弁当 -20170629-

白ごはん(間にソフトふりかけ) 梅干し(私と半分こ) 卵焼き(白だし+三温糖+日本酒) キャベツのカレー粉炒めとチーズの豚肉巻き しめじの炒め煮(ポン酢味) 小松菜と人参のナムル ミニトマト カニクリームコロッケ×1(冷凍食品) ボリューミーだけれど、品数少…

女子 中学生 お弁当 -20170628-

白ごはん(間にソフトふりかけ) 梅干し(私と半分こ) 牛肉とごぼうのしぐれ煮 キャベツのカレー炒めの卵とじ ブロッコリー ミニトマト×1 きんぴらごぼう 豚肉とおからのハンバーグ(ポン酢あんかけ) 今日もおかずの品数を減らすのに成功。 お弁当箱に大きなシリ…

女子 中学生 お弁当 -20170627-

白ごはん(間にソフトふりかけ) 梅干し(私と半分こ) たらこスパ(冷凍食品) きんぴらごぼう 豚肉とおからのハンバーグ(ポン酢あん味) いんげんのゴマ和え 牛肉とごぼうのしぐれ煮 卵焼き(白だし+三温糖+日本酒) 今日も少しおかずを減らすことに成功ー。 娘さ…

女子 中学生 お弁当 -20170626-

白ごはん(間にソフトふりかけ ちりめん) 梅干し(私と半分こ) ミニトマト(大きめ)×1 卵焼き(白だし+三温糖+日本酒) 牛肉とごぼうのしぐれ煮 いんげんのゴマ和え ごまチキン(冷凍食品)×2 きんぴらごぼう 今日は少しご飯多めに出来た。 だって、ソフトふりか…

女子 中学生 お弁当 -20170623-

白ごはん(間に味道楽) 梅干し(私と半分こ) ミニトマト×2 ごまチキン(冷凍食品) きのこの梅煮 おからと鶏ミンチのハンバーグ(ポン酢あん) 魚肉ソーセージ入りジャガイモ餅 れんこんのはさみ揚げ(冷凍食品) 小松菜とツナの卵とじ キノコとちくわのオイスターソ…

女子 中学生 お弁当 -20170622-

白ごはん(間に味道楽ふりかけ) 梅干し(私と半分こ) きのこの梅煮 ミニトマト 魚肉ソーセージ入りジャガイモ餅(バター焼き) カニクリームコロッケ×2(冷凍食品) シチリア産レモンとバジルの風味のから揚げ×2(冷凍食品) ミートボール(既製品) おくらのお浸し 小…

女子 中学生 お弁当 -20170621-

白ごはん(間に味道楽ふりかけ) 梅干し(私と半分こ) 卵焼き(白だし+三温糖+日本酒) きのこの梅煮 レンコンひき肉はさみ揚げ×(冷凍食品) おくらのお浸し 水菜のかつおぶし和え 鶏肩肉のオニオンソース コーンクリームコロッケ 久々に買った味道楽。 丸美屋 …

女子 中学生 お弁当 -20170620-

白ごはん(間に混ぜ込みワカメふりかけ) 梅干し(私と半分こ) インゲンのゴマ和え きのこの梅煮 ミニトマト 水菜の鰹節和え(ミニトマトの下) ゆでたまご 人参とごぼうの牛肉巻き(青椒肉絲風味) おからと鶏ミンチのハンバーグ(ポン酢あん) 今日は昨日の余韻の残…

女子 中学生 お弁当 -20170619-

白ごはん(間に混ぜ込みわかめふりかけ) 梅干し(私と半分こ) あんちゃん漬け きのこの梅煮(生しいたけ+しめじ+舞茸で) 卵焼き(白だし+日本酒+三温糖) コーンクリームコロッケ×2(冷凍食品) ごぼうと人参の牛肉巻き(オイスターソースメインの味付け)×2 鶏ミ…

女子 中学生 お弁当-20170616-

白ごはん(間に混ぜ込みわかめふりかけ) 梅干し1個 大根の甘酢漬け(モリモ食品さんのあんちゃん漬け(?)) きのこの梅煮 れんこんひきにく揚げ(冷凍食品)×1個 ゆでたまご コーンクリームコロッケ(冷凍食品)×2 じゃこピー ささみと豆腐のナゲット風(出汁ポン酢味…

女子 中学生 お弁当-20170615-

白ごはん(間に混ぜ込みわかめ) 梅干し キノコの梅煮 卵焼き(白だし+三温糖+チーズ) ササミと豆腐のナゲット風(照焼味)←夕飯の残り シリチア産レモンとバジルのチキン香り揚げ×2(冷凍食品) 小松菜とにんじんのナムル ミニトマト+チーズ(ピッグで刺しただけ…

女子 中学生 お弁当-20170614-

白ごはん(間に混ぜ込みワカメ 若菜) 梅干し(私と半分こ) たらふく漬け ブロッコリー ミニトマト にんじんしりしり 小松菜のナムル 豚肉の紫蘇巻き(塩こしょう味) きのこの梅煮 コーンクリームコロッケ×2(冷凍食品) シリチア産レモンとバジルのチキン香り揚げ…

女子 中学生 お弁当-20170613-

休日参観の代休で、今週は火曜日から。 白ごはん(間におかかふりかけ) 梅干し(私と半分こ) たらふく漬け ミートボール×3(加工食品) きのこの梅煮 コーンクリームコロッケ×2(冷凍食品) ミニトマト2個 ゆでたまご にんじんしりしり 小松菜のナムル 豚肉の紫蘇…

女子 中学生 お弁当-20170609-

白ごはん(間におかかふりかけ) たらふく漬け 梅干し キャベツとハムのカレー粉炒め 卵焼き(白だし+日本酒+三温糖)inチーズ ミニトマト×2 ブロッコリー スナップエンドウ ジャガイモとピーマンのオイスターソース炒め ほうれん草のおひたし ごまチキン(冷凍…

女子 中学生 お弁当-20170608-

白ごはん(間に梅ごましお) 梅干し たらふく漬け(下は白ごはん) きのこの梅煮 キャベツとハムのカレー粉炒め スナップエンドウ ちくわの天ぷら(inスナップエンドウ) コーンクリームコロッケ×2(冷凍食品) 紀州梅の梅ササミ×3(冷凍食品) ゆで卵 ミニトマト バナ…

女子 中学生 お弁当-20170607-

白ごはん(間に梅ごましお) たらふく漬け(下は白ごはん) 梅干し 紀州梅の梅ササミ×1(冷凍食品) きのこの梅煮 小松菜のナムル ゆでたまご(私と半分こ) コーンクリームコロッケ×2(冷凍食品) キャベツとハムのカレー粉炒め ミニトマト 豚肉の豚肉巻き(塩こしょう…

女子 中学生 お弁当-20170606-

白ごはん(間にお茶漬けのもと) たらふく漬け(下は白ごはん) 梅干し(私と半分こ) ごぼうの甘辛揚げ きのこの梅煮 小松菜のナムル(ミニトマトの下) 卵焼き(白だし+三温糖+日本酒) コーンクリームコロッケ×2(冷凍食品) えび&タルタルソース×1(冷凍食品) シリ…

女子 中学生 お弁当-20170605-

白ごはん(間にモリモ食品のたらふく漬け) 梅干し(私と半分こ) ごぼうの甘辛揚げ きのこの梅煮 小松菜のナムル 卵焼き(白だし+三温糖+日本酒) コーンクリームコロッケ×2(冷凍食品) えび&タルタルソース×2(冷凍食品) ミニトマト 久々に買った冷凍食品は、コ…

女子 中学生 お弁当-20170602-

白ごはん(間に梅ごましお) 梅干し(私と半分こ) きのこの梅煮 卵焼き(白だし+三温糖+日本酒) ポテトサラダ れんこんひき肉揚げ(冷凍食品) いかと里芋のふんわり揚げ×2(冷凍食品) ちくわのゆかり揚げ+カレー粉揚げ ブロッコリー 週末故に有り合わせをザック…

女子 中学生 お弁当-20170601-

ひやむぎ ゆで卵 コーンクリームコロッケ×2(冷凍食品) れんこんひき肉揚げ(冷凍食品) じゃこピー ミニトマト 油揚げ(から煎りしたの) 水菜のかつおぶしまぶし(味付けなし) きのこの梅煮 梅干し半分 天かす(ラップの中) ネギ+紫蘇+ゴマ(ラップの中) 和の麺…

女子 中学生 お弁当-20170531-

白ごはん(間におかかふりかけ) 梅干し(私と半分こ) 肉じゃが(夕飯の残り) 卵焼き(日本酒+三温糖+白だし) 舞茸のバタポン炒め コーンクリームコロッケ(冷凍食品)×2 レモンとバジルのチキン香り揚げ(冷凍食品)×2 じゃこぴー ミニトマト おとなしめなお弁当。…

女子 中学生 お弁当-20170530-

ひやむぎ(半人前) 水菜のおかか和え(味付け無し)←薬味 梅干し(私と半分こ)←薬味 天かす←薬味 豚冷しゃぶ(細めに切った)←薬味 青紫蘇+九条ねぎ+ごま←薬味(天かすの下にラップで包んで) カニクリームコロッケ(冷凍食品)×2 ごまチキン(冷凍食品)×2 小松菜と人…

女子 中学生 お弁当-20170529-

白ごはん(あいだにおかかふりかけ) 梅干し(私と半分こ) カニクリームコロッケ×2(冷凍食品) ごまチキン×2(冷凍食品) 小松菜とエリンギの豚肉巻き にんじんしりしり 小松菜と人参のナムル ブロッコリー ミニトマト 小松菜は1束を半分豚肉で巻いて、半分はいつ…

女子 中学生 お弁当-20170526-

白ごはん(間におかかふりかけ) 梅干し(私と半分こ) 卵焼き(白だし+三温糖+日本酒+チーズ) きのこの出汁煮 鶏もも肉の照り焼き(昨夜の夕飯の残り) 小松菜とにんじんのナムル れんこんの水煮とにんじんのきんぴら コーンクリームコロッケ×2(冷凍食品) 昨夜…

女子 中学生 お弁当-20170525-

白ごはん(間に梅ごましお) 梅干し(私と半分こ) ピーマンと魚肉ソーセージの炒めたの きのこの出汁煮 れんこんの水煮とにんじんのきんぴら ブロッコリー ミニトマト コーンクリームコロッケ×2(冷凍食品) ミンチカツ×1(冷凍食品) ごまチキン×1(冷凍食品) テス…

女子 中学生 お弁当-20170524-

白ごはん(間におかかのふりかけ) 梅干し(私と半分こ) 卵焼き(白だし+三温糖+日本酒+チーズ) ピーマンと魚肉ソーセージの炒め物(中華だし味) ブロッコリー ミニトマト れんこんの水煮とにんじんのきんぴら コーンクリームコロッケ×2(冷凍食品) いかと里芋…

女子中学生弁当-20170523-

白ごはん(福神漬け+梅干し(私と半分こ)) メンチカツ(冷凍食品) ブロッコリー ミニトマト キュウリ+キャベツの千切り ゆでたまご シチリア産レモンとバジルのチキン香り揚げ×1(冷凍食品)←ゆでたまごの下 カレー(昨夜の残り) ゼリー×3(保冷剤代わり) お弁当…

女子 中学生 お弁当-20170522-

白ごはん(間に鮭フレーク) 小松菜としめじのナムル ブロッコリーのごまドレッシング和え 卵焼き(白だし+日本酒+三温糖) うめぼし(私と半分こ) ごぼうの唐揚げ ごまチキン×2(冷凍食品) コーンクリームコロッケ×2(冷凍食品) ミニトマト 月曜は我家のゴミの日…

女子中学生弁当-20170519-

白ごはん(間にわかめふりかけ) 梅干し(私と半分こ) コーンクリームコロッケ×2(冷凍食品) シチリア産レモンとバジルのチキン香り揚げ×1(冷凍食品) 卵焼き(出汁+日本酒+三温糖) ブロッコリー 芋もちinチーズ もやしと小松菜のナムル 筑前煮 ミニトマト 週末…

女子中学生弁当-20170518-

白ごはん(間にふりかけ) 梅干し(私と半分こ) コーンクリームコロッケ×2(冷凍食品) ミニトマト 卵焼き(出汁+日本酒+三温糖) ブロッコリー チキンオニオンソテー(勝手に命名:ブロッコリーの下) 里芋といかのふんわり揚げ×2(冷凍食品:ミニトマトの下) 筑前…

女子中学生弁当-20170517-

白ごはん(間にふりかけ) 梅干し(私と半分こ) 卵焼き(白だし+日本酒+三温糖+チーズ) コーンクリームコロッケ(冷凍食品) 筑前煮 ブロッコリー じゃこピー ミニトマト 今日は筑前にのおかげで非常にざっくりとしたお弁当。 筑前煮の里芋のとろけ具合が好物な…

中学女子弁当-20170516--今日は学校行事でお弁当なし-

今日は学校行事で昼食を作るとかで、お弁当を作らなくていい日。 それでも私のお弁当は必要だったのだけれど、有り合わせを詰めるだけって、本当に楽だなぁと朝の余った時間に思った。 そんな今日は、お弁当箱の高さ問題を。 多分、シリコンカップ6号とかSサ…

女子中学生弁当-20170515-

白ごはん(間にごま塩) 梅干し(私と半分こ(今日は種有り)) 卵焼き(白だし+日本酒+三温糖) 小松菜とにんじんのナムル じゃことピーマンの炒めたの コーンクリームコロッケ×2(冷凍食品) ごまチキン ブロッコリー ミニトマト この日の卵焼き、綺麗な色だ。 久…

女子中学生弁当-20170512-

白ごはん(真ん中にふりかけ) 梅干し(私と半分こ) 水煮大豆と牛蒡の甘辛揚げ 卵焼き(白だし+日本酒+三温糖+チーズ) ブロッコリー かぼちゃコロッケ(冷凍食品) コーンクリームコロッケ(冷凍食品) ブロッコリー+余ったチーズ ミニトマト パイナップル 週末…

女子中学生弁当-20170511-

白ごはん ハヤシライスのソース(?/スープポットの中/前夜の残り) コーンクリームコロッケ×2(冷凍食品) 水煮大豆とごぼうの甘辛揚げ かぼちゃコロッケ×1(冷凍食品) ごまチキン×1 ほうれん草とおくらのお浸し(おかかまぶし) 小さめバナナ1本 学校の配食ではレ…

女子中学生弁当-20170510-

白ごはん(間にふりかけ) 梅干し(私と半分こ) かぼちゃコロッケ×2(冷凍食品) ごまチキン×2(冷凍食品) 卵焼き(出汁+日本酒+三温糖) ブロッコリー ほうれん草とおくらのお浸し(おかかまぶし) 大豆水煮とごぼうの甘辛揚げ テーブルマーク 北海道栗かぼちゃコロ…

女子中学生弁当-20170509-

白ごはん(間に鳥そぼろ+味付け海苔) 梅干し(私と半分こ) 枝豆 少し コーンクリームコロッケ×2(冷凍食品) いかと里芋のふんわり揚げ(冷凍食品) 小松菜とにんじんのナムル ブロッコリー ミニトマト 少しおかずの種類が落ち着いて来た。 やり過ぎだって自覚は…

女子中学生弁当-20170508-

白ごはん(間に鳥そぼろ+炒り卵) 梅干し(私と半分こ) コーンクリームコロッケ×2(冷凍食品) いかと里芋のふんわり揚げ×2(冷凍食品) ブロッコリー 小松菜とにんじんとえのきのナムル ミニトマト いかと里芋のふんわり揚げは初購入。 和食党の娘ちゃんに大好評…

女子中学生弁当-番外編-女子中学生が女子小学生だった頃のお弁当

おにぎり 卵焼き ウインナー スナップえんどうを茹でたの チキンナゲット(冷凍食品) おにぎり ミニトマトのチーズ詰め ほうれん草のお浸し(ウズラの下) ウズラ卵 たらこスパゲッティ(ウインナーの下) ウインナー 枝豆 カボチャコロッケ(冷凍食品)←多分 おに…

食べてくれて、ありがとう。