白ごはん(間にふりかけ) 梅干し(私と半分こ) かぼちゃコロッケ×2(冷凍食品) ごまチキン×2(冷凍食品) 卵焼き(出汁＋日本酒＋三温糖) ブロッコリー ほうれん草とおくらのお浸し(おかかまぶし) 大豆水煮とごぼうの甘辛揚げ テーブルマーク 北海道栗かぼちゃコロ…