白ごはん(間にごましお) 梅干し(私と半分こ) コーンクリームコロッケ×2(冷凍食品) ミートボール(市販) 卵焼き(出汁+日本酒+三温糖) ブロッコリー 小松菜とにんじんとえのきのナムル ごぼうとにんじんのごまマヨネーズ和え おくらの豚肉巻き(献立いろいろみ…
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