白ごはん(真ん中にふりかけ) 梅干し(私と半分こ) 水煮大豆と牛蒡の甘辛揚げ 卵焼き(白だし+日本酒+三温糖+チーズ) ブロッコリー かぼちゃコロッケ(冷凍食品) コーンクリームコロッケ(冷凍食品) ブロッコリー+余ったチーズ ミニトマト パイナップル 週末…
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