白ごはん(間にソフトふりかけ) 梅干し(私と半分こ) レンコンと人参のきんぴら きのこの梅煮 コーンクリームコロッケ(冷凍食品) ミニトマト×2 小松菜と人参のナムル 豚肉の紫蘇レンコン巻き スクランブルエッグinチーズ スクランブルエッグというより、スクラ…