白ごはん(間に味道楽ふりかけ) 梅干し(私と半分こ) かぼちゃの南蛮 卵焼き(三温糖＋塩＋チーズ) 小松菜といんげんの豚肉巻き 海老よせフライ×2(冷凍食品) ブロッコリー ミニトマト(ブロッコリーの下) いんげんのゴマ和え やっぱり大きなシリコンカップを2つ…